Ame su corazón
Como miembro de Kaiser Permanente, tiene acceso a una variedad de programas y herramientas diseñados para ayudarle a lograr sus metas de salud. Puede hacer muchas cosas para proteger su corazón y mantenerse sano. Ya sea que quiera dejar de fumar, tener una dieta saludable para el corazón, perder peso, dormir mejor o sentir menos estrés; ¡explore cómo el Centro para una Vida Sana puede ayudarle a cuidar su corazón!
¿Está listo para descubrir cómo puede hacer una gran diferencia en su estilo de vida con cambios pequeños para reducir el riesgo de enfermedades cardiacas y de ataque cerebral?
¿Desea recibir consejos sobre cómo tomar sus medicamentos?
Vea un video sobre los desafíos más comunes en relación con los medicamentos
¿Quiere obtener ayuda para manejar la insuficiencia cardiaca?
Visite la página Insuficiencia Cardíaca: Vivir Bien Día a Día
¿Necesita algunos consejos para mejorar su calidad de sueño?
¿Está listo para dejar de fumar?
¿Busca algo más?
¡Explore todos nuestros programas y recursos para ayudarle a que el 2022 sea un año lleno de salud!