Qué esperar después
de la cirugía
Fase de recuperación (primeros días y meses después de la cirugía)
El programa Options está diseñado para brindarle apoyo y recursos a largo plazo. Ya sea que se haya realizado la cirugía recientemente, o hace algunos años, estamos aquí para ayudarle. Explore las herramientas y los recursos en cada etapa a continuación.
Consulte nuestra Guía de referencia rápida para después de la cirugía para recibir consejos para estos primeros días y semanas de recuperación, como:
- Consejos para preparar su casa
- Consejos para prepararse para su hospitalización
- Consejos para antes de que salga del hospital
- Consejos para inmediatamente después de la cirugía
Manténganse hidratado
La deshidratación es la principal causa de regreso al hospital después de la cirugía. Para recibir consejos y sugerencias sobre cómo mantenerse hidratado, consulte las páginas 64 y 65 de la Guía para el taller de Options. Consulte las páginas 64 y 65 de la Guía del Taller de Options para consejos y sugerencias para mantenerse hidratado.
Vaya a todas las consultas de seguimiento para ayudar a su equipo de atención a monitorear su recuperación
Comuníquese con su equipo de atención médica si no recuerda las fechas de sus citas de seguimiento.
Siga el plan de alimentación para después de la cirugía diseñado para ayudarle en su recuperación
Durante esta fase, pasará lentamente por las etapas 1 a 3 del plan de alimentación para después de la cirugía (desde bebidas claras hasta alimentos en puré). Use el plan de alimentación para después de la cirugía como guía y consulte las recetas de la etapa 1.
Asegúrese de tomar los suplementos de vitaminas y minerales según lo recomendado
Siga la Guía de suplementos de vitaminas y minerales.
Busque una rutina de movimiento que le guste y pueda mantener
Explore algunos videos de ejercicios simples.
Aprenda cómo evitar y controlar los efectos secundarios y las complicaciones
Lleve consigo la tarjeta de cartera de alerta médica a la próxima cita con su médico para ayudar a los profesionales de la salud a estar al tanto de sus necesidades.
Considere asistir a un grupo de apoyo de Kaiser Permanente para seguir desarrollando habilidades, aprender de sus compañeros y obtener el apoyo que necesita
Consulte los grupos de apoyo para encontrar uno que se adapte a sus necesidades.
