Identifique los detonantes de sus deslices y haga un plan para enfrentarlos sin recurrir a…
Comer despacio y masticar bien ayuda a evitar complicaciones como el vómito y el síndrome de evacuación gástrica rápida, que ocurren cuando los alimentos y los líquidos entran a su intestino delgado con más rapidez y en cantidades mayores que las normales. Esto provoca náuseas, vómito, mareos, sudoración y diarrea.