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Asesoramiento Telefónico sobre Salud y Bienestar

Trabaje con su propio asesor de bienestar por teléfono para establecer metas para un cambio saludable y duradero. Juntos, usted y su asesor pueden crear un plan de acción especialmente diseñado para usted.

Usted y su asesor hablarán cada 2 semanas hasta lograr un total de 6 llamadas. Durante las llamadas, su asesor podrá ayudarle a ponerse metas pequeñas y alcanzables, darles seguimiento y, lo más importante, ver los resultados. Y puede hacer todo esto desde la comodidad de su hogar.

El asesoramiento se ofrece en inglés y en español sin cargo a los miembros de Kaiser Permanente. Para programar una cita con un asesor, llame al

1-866-862-4295 de lunes a viernes de 7 a. m. a 7 p. m. PT.

*Se cambió el nombre para proteger la privacidad de la persona.

Beneficios de asociarse con un entrenador de bienestar

  • Controlar su peso
  • Reducir el estrés
  • Dejar de fumar
  • Comer más saludable
  • Aumentar su actividad
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