La prediabetes significa que aún no tiene diabetes tipo 2, pero tiene un alto riesgo de padecerla en el futuro. Es como una señal de advertencia temprana. Obtenga más información sobre los conceptos básicos del azúcar en la sangre y lo que puede hacer para reducir o prevenir la diabetes comiendo de manera saludable, moviéndose más y perdiendo peso.
Los miembros de Kaiser Permanente del Sur de California pueden ir a kp.org/actionplan para ver si tienen videos disponibles en su Plan de Acción Personal. (Es necesario ingresar a su cuenta de kp.org/espanol.)